علایم مزاجهای چهارگانه و انتخاب غذا.حجامت.زالو درمانی.

اموزشی و بهداشتی و سلامتی

 

آناناس پژوهشگران دریافته اند که یک برش آناناس تازه , خشکی و درد های گلو را که اولین نشانه های سرما خوردگی و آنفلونزا است کاهش می دهد . کارشناسان تغذیه می گویند : که قند آناناس بالاست . و آناناس سرشار از مواد مغذی است . سریع جذب می شود و آنزیم هایی دارد که به هضم غذا کمک می کند . و خوردن سه برش آناناس تازه یا ۵/۱ لیوان آب آناناس به محض احساس خارش گلو بسیار مفید است . آناناس علاوه بر ویتامین های مهمی مانند A,B,C فلزاتی هم چون پتاسیم , کلسیم , آهن , فسفر , گوگرد و منگنز دارد . برای کسانی که سوء هاضمه , ضعف بدن , چاقی , التهابات مفاصل و تصلب شرایین دارند بسیار مفید است . اما به سبب داشتن قند زیاد , خوردن آن به بیماران مبتلا به قند سفارش نمی شود . باید توجه داشت که کمپوت آناناس مفید نیست . زیرا در آناناس بسیاری از خاصیت های خود را به هنگام کمپوت شدن از دست می دهد . و پزشکان مصرف آناناس تازه را سفارش می کنند . --------------------------

   + فرزانه (ربابه)دریاباری ; ٦:۱٩ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٢/۱۸
comment نظرات ()