علایم مزاجهای چهارگانه و انتخاب غذا.حجامت.زالو درمانی.

اموزشی و بهداشتی و سلامتی

 

مایعاتی را بخورید که رنگ ادرار را تغییر ندهند.

- داغی کف پا:کسانی که کف پای آنها داغ می‎شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحیح آب بنوشند، چنین افرادی دچار یبوست می‎باشند.

 - پوکی استخوان از زانو درد شروع می‎شود.

 - کلسیم را با فسفر مصرف کنید، مثلا پنیر با گردو.

- پنیر را در شب استفاده کنید نه صبح.

- به جای پنیر پاستوریزه، از پنیر محلی که مطمئن است ، استفاده نمایید.

- برای بالارفتن ضریب هوشی بچه‎ها درشب امتحان پنیر باگردو به همراه نعنا یا پونه و پیاز بدهید.

- همیشه در شب، در تاریکی مطلق بخوابید و از چراغ خواب استفاده نکنید.

- کسانی که پوستی تیره و جوش صورت دارند ،با غذا پیاز بخورند.

- پیاز دارای گوگرد است و باعث رقیق شدن خون و افزایش هوش می‎شود.

- کسانی که دچار افسردگی می‎شوند، به هیچ وجه عدس نخورند.

- سوسیس و کالباس باعث افسردگی و پریشانی در خواب می‎شود.

- خوردن زیاد کشک باعث خرابی پوست می‎شود.

- برای جلوگیری از ریزش مو و برای داشتن پوستی سالم و شاداب،شیر بادام بنوشید. شیر بادام محتوی مغز بادام، آب و عسل می‎باشد.

 - برای سه عضو بدن هیچگاه دارو استفاده نکنید: چشم،گوش و بینی.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری ; ۱٢:٤٥ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٧/٢٥
comment نظرات ()