علایم مزاجهای چهارگانه و انتخاب غذا.حجامت.زالو درمانی.

اموزشی و بهداشتی و سلامتی

 

برای جلوگیری از سرماخوردگی،بدن باید به مرور خنک شود و ناگهانی سرد نشود.

- فرد اگر غذای خود را اصلاح کند، حتی سرما هم نمی‎خورد.

- سرماخوردگی تارهای صوتی: بهترین چیز استفاده از بذرهای ملین به همراه عسل که به صورت شربت در آمده است، می‎باشد.آنرا به صورت جرعه جرعه بنوشید و تا 48 ساعت غذای پخته، شور و چرب نخورید.

- برای رفع سینوزیت، ماست و ترشی نخورید.

- برای پایین آوردن تب از هلو و یا برگه هلو استفاده کنید.

- ذات‎الریه، به علت فعالیت شدید ، عرق زیاد و خوردن باد سرد می‎باشد.

- سرماخوردگی شدید: سیب و عسل میل کنید، تا سه روز رفع می‎شود. ترکیب سیب و عسل، نوعی آنتی بیوتیک است.

- رفع اختلالات حنجره: نخود سفید را به مدت 24 ساعت در آب خیس نموده، آب آنرا در لیوانی ریخته و با عسل شیرین نموده بخورید. مجددا بر روی نخودها آب ریخته و 24 ساعت بعد آب آنرا با عسل بخورید. سپس بگذارید نخودها جوانه زده و آنها را بخورید، مشکل حل می‎شود. افرادی که مداحی و یا آواز می‎خوانند ، برای باز شدن حنجره همین روش را انجام دهند.

- درمان عفونت گلو: یک لیوان شربت آب و عسل را تهیه نموده، سه جرعه آنرا قرقره نموده و بیرون بریزید و مابقی را بنوشید. یکبار صبح ناشتا و یکبار شب و تا 2 ساعت هم چیزی نخورید.

- رفع سرفه: 100 گرم پودر ریشه شیرین بیان که زرد رنگ باشد را با یک  لیوان آب دم کرده و در طول روز بخورند.

- کسانی که سرفه آنها کهنه شده، علاوه بر دم کرده شیرین بیان، از بذرهای ملین نیز استفاده کنند.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری ; ۱:٠۱ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/٧/٢٥
comment نظرات ()