علایم مزاجهای چهارگانه و انتخاب غذا.حجامت.زالو درمانی.

اموزشی و بهداشتی و سلامتی

 

مزاج صفراوی(گرم وخشک):

*غذاها ونوشیدنیهایی که گرم وخشک هستندبرای بیماریهای صفراوی مناسب

نیستندوبیماریها را وخیم تر می کنند.این جدول ها غذاهایی را معرفی میکنند که باید پرهیز شوند.

 

غذاها:

گوشت مرغ-گوشت تمام پرندگان کوچک-تخم مرغ-میگو-گوشت شتر-سرخ کردنیها-فسنجان شیرین-کره-عسل

سبزیجات:

سیر-پیاز-فلفل-خردل-جعفری-فلفل قرمز-تره-شاهی-شوید-کرفس.

میوه ها:

گردو-فندق-موز-انگور-انجیر-خرما-نارگیل-کشمش.

دانه ها و حبوبات:

نخود-سیاه دانه-بالنگ-دانه شنبلیله

لبنیات وروغنها:

روغن آفتاب گردان.

ادویه جات و چاشنیها:

دارچین-میخک-جوز-گرد فلفل سیاه وگرد فلفل قرمز-رازیانه-زنجیل-گردو-فلفل سبز-دانه کرفس-زعفران-خردل.

نوشیدنیها و طعم دهنده ها:

عسل-شربت زعفران.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری ; ۱۱:۱۱ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۱۱/۳٠
comment نظرات ()