علایم مزاجهای چهارگانه و انتخاب غذا.حجامت.زالو درمانی.

اموزشی و بهداشتی و سلامتی

 

رنگ زبان شما وضعیت سلامتی تان را مشخص می
کند

نسخه هایی براساس طب سنتی
چینی



اگر احساس کسالت یا بیماری می کنید، به خودتان در آینه
نگاهی بیندازید و زبان تان را بیرون بیاورید. شما می توانید از روی حالت ظاهری زبان
خود به تصویری دقیق از وضع سلامت خود پی ببرید. رنگ، بافت و رطوبت زبان از نشانه
های آنچه در درون بدن شما اتفاق می افتد حکایت می کند. در بسیاری از معالجات تکمیلی
از جمله طب سنتی چینی و طبیعی درمانی (درمان با روش های طبیعی) از زبان برای تشخیص
بیماری کمک گرفته می شود. رگ ها خون مورد نیاز زبان را تامین می کنند و به سبب
جریان مداوم بزاق، زبان به طور مداوم تمیز می شود و باکتری ها دیگر فرصت شکل گیری
در محیط دهان را پیدا نمی کنند. یک متخصص طب گیاهی چینی عقیده دارد زبان به طور
دقیقی وضعیت سلامت فرد را منعکس می کند. به گفته وی در طب چینی زبان مثل یک نقشه
عمل می کند و قسمت های مشخصی از آن به اندام های خاصی از بدن مربوط هستند. اما
استفاده از زبان تنها به این منظور محدود نمی شود و بسیاری از پزشکان برای پی بردن
به انواع مختلف بیماری ها از زبان کمک می گیرند. اگر بافت یا رنگ زبان تغییر کند
متخصص طب گیاهی چینی یا دکتر علفی (که با روش های طبیعی درمان می کند) از طریق زبان
به کمبودهای ویتامین در بدن، ضعف گردش خون در بدن، کلسترول بالا، انواع آلرژی و
مشکلات گوارشی گمان می برد. در ادامه می خوانید که زبان شما در مورد وضعیت سلامتی
تان چه می گوید.
    رنگ: بی رنگ
    به عقیده دکتر گیاهی: اگر زبان یا غشای
مخاطی، لایه های سلولی که قسمت هایی از بدن مثل دهان و بینی را از خشک شدن محافظت
می کنند، رنگ پریده به نظر برسند یعنی خون بدن شما کمبود هموگلوبین دارد. هموگلوبین
پروتئینی است که در گلبول های قرمز خون وجود دارد و نقش آن حمل اکسیژن و دی
اکسیدکربن در خون است. این عارضه معمولامنجر به خستگی و بی حالی می شود. برای جبران
آن می توانید یک برنامه غذایی منظم سرشار از آهن که در گوشت لُخم و جگر یافت می
شود، ترتیب دهید. به عقیده متخصص طب سنتی چینی، در طب سنتی چینی به معنای داشتن
زبان سرد است و شما به احتمال زیاد دچار کمبود انرژی و احساس خستگی هستید. زبان
سفیدرنگ عنصر آهن است و در طب سنتی چینی اشاره به ریه ها و روده بزرگ دارد. زبان
رنگ پریده گواه وجود مشکلاتی در این دو عضو را می دهد. می توان با خوردن جوشانده
های گیاهی مثل سیر، زنجبیل و دارچین آنها را مداوا کرد.
    رنگ: قرمز
روشن
    به عقیده دکتر گیاهی، زبان متورم سرخ رنگ نشان دهنده کمبود یکسری مواد
مغذی خاص در بدن است، به ویژه آهن و ویتامین B. آهن که در گوشت قرمز، پسته و بادام
و زردآلو یافت می شود برای شکل گیری سلول های قرمز خونی حیاتی و برای تامین انرژی و
تداوم حیات ضروری است. ویتامینB نیز برای متابولیزم انرژی، رشد سلولی و عملکرد درست
سیستم عصبی لازم می نماید. گوشت لخم، صدف، آجیل و زردآلوی خشک شده سرشار از ویتامین
B هستند. به عقیده متخصص طب گیاهی چینی، در طب چینی زبان سرخ نشان دهنده حرارت است.
رنگ زبان ممکن است در نواحی مختلف آن بسته به اندام های مختلف بدن تیره تر به نظر
برسد. مثلاریشه زبان نمایانگر حرارت اضافی در روده هاست. با خوردن غذاهای خنک کننده
مثل خیار، هندوانه و چای سبز می توانید این دما را متعادل کنید.
    رنگ:
ارغوانی
    به عقیده دکتر گیاهی، شما از کلسترول بالارنج می برید که می تواند
منجر به مشکلات قلبی شود. زبان ارغوانی می تواند نشانه برونشیت مزمن نیز باشد که
باعث کاهش کارآیی امواج هوا در رساندن اکسیژن به جریان خون می شود. اگر زبان شما
همچنان ارغوانی بود حتما به پزشک مراجعه کنید. به عقیده متخصص طب گیاهی چینی، لکه
های روی زبان منعکس کننده آلرژی هایی مثل آسم و اگزما هستند. به عنوان متخصص طب
گیاهی چینی برای مداوای آسم ترکیب شیرین بیان و گیاه ژنگو و برای اگزما ترکیب سیر و
شبدر قرمز را تجویز می کند.
    لایه روی زبان: پوشش سفید
 وجود یک لایه نازک روی زبان امری کاملاطبیعی و نشانه سلامت است. اما اگر این
لایه سنگین و سفیدرنگ باشد، می تواند نشانه کاندیدیازیس، نوعی بیماری قارچی در دهان
و دیگر مناطق مرطوب پوست شود. این بیماری با مصرف بیش از اندازه دهانشویه های
شیمیایی یا خوردن آنتی بیوتیک فراوان ایجاد می شود. این بیماری قارچی به پرز زبان
یا همان جوانه های چشایی آسیب می زند و باعث بوی بد دهان می شود. برای تمیز کردن
زبان روزی دو بار از دهانشویه های طبیعی استفاده کنید. دو حبه سیر را با سرکه سیب
مخلوط کنید، سپس با یک قاشق چایخوری مریم گلی و یک قاشق غذاخوری عسل حل شده در یک
لیوان آب جوش ترکیب کنید. این ترکیب را در فریزر نگهداری کرده و در عرض سه روز مصرف
کنید. به عقیده متخصص طب گیاهی چینی، این پوشش سفید روی زبان شما نشان دهنده وضعیت
سیستم گوارشی شماست. اگر لایه سفیدرنگ روی زبان شما خیلی مختصر باشد یعنی در کار
آنزیم های معده که باعث تجزیه مواد غذایی در سیستم گوارشی می شوند خللی ایجاد شده.
لایه سفیدرنگ روی زبان در بهترین حالت باید نازک و سفید باشد.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری ; ٧:٠٧ ‎ب.ظ ; ۱۳٩۱/۱٢/٢۱
comment نظرات ()